Category: <span>Rola witaminy B7 (biotyny) dla skóry i włosów</span>

Olej sezamowy, pozyskiwany z nasion sezamu, jest cennym olejem, szczególnie znanym ze swoich zdrowych tłuszczów i przeciwutleniaczy. Jest bogaty w tłuszcze nienasycone (mono- i wielonienasycone), które pomagają obniżyć poziom „złego”…